Swisse Omega 3 1500 mg 200 Capsule

A cosa serve Swisse Omega 3

Swisse Omega 3 è un integratore alimentare che contiene omega 3 di olio di pesce concentrato: questo svolge un gran numero di benefici.

Gli omega 3 sono dei grassi polinsaturi che vengono considerati essenziali.

Questo significa che il loro precursore, che sarebbe l’acido alfa-linoleico, ovvero ALA, non può essere prodotto in modo naturale dall’organismo.

Dunque, per sopperire alla sua mancanza, è necessario assumerlo attraverso l’alimentazione.

La principale fonte di Omega 3 esistente sono i pesci grassi.

Tra questi si ricordano:

• le acciughe;
• le aringhe;
• il salmone;
• lo sgombro;
• le sardine;
• la trota;
• il tonno;
• lo storione.

Questi pesci grassi contengono al loro interno un ottimo contenuto di omega 3 EPA (che sarebbe l’acido eicosapentaaneoico) e DHA (che è l’acido docosaesanoico).

Ci sono poi altre fonti vegetali che contengono quelli che vengono chiamati i “grassi buoni”, come ad esempio:

• le noci;
• i semi di lino;
• l’olio di semi di lino;
• l’olio di soia.

Al loro interno sono contenuti numerosi ALA.

Questo integratore di Omega 3 apporta numerosi benefici al corpo, in quanto l’EPA e il DHA contenuti al suo interno favoriscono il corretto funzionamento del cuore.

Al fine di ottenere questo effetto benefico, è necessario consumare ben 250 mg di EPA e di DHA.

Per quanto riguarda la funzione cerebrale, il DHA è ottimo per il suo corretto mantenimento, e per supportarla è necessario assumere 250 mg di DHA al giorno.

Infine, tali grassi favoriscono anche il mantenimento della funzione visiva.

Insomma, è necessario integrali nella propria alimentazione per un gran numero di motivi diversi.

Modalità di somministrazione

In base a quelle che sono le proprie esigenze e gli obiettivi che si vogliono raggiungere, è necessario variare con l’assunzione di Swisse Omega 3.

Per supportare la funzione cardiaca, si consiglia di assumere una capsula al giorno.

Per supportare la capacità visiva, la funzione cerebrale ed una gravidanza, si consiglia di assumere due capsule al giorno.

Queste vanno assunte nel corso del pasto oppure immediatamente prima, in base a quelle che sono le raccomandazioni del proprio medico.

Composizione di Omega 3 della Swisse

Contiene al suo interno:

• olio di pesce EPA e DHA;
• gelatina;
• glicerolo;
• vitamina E.

Ecco i valori nutrizionali di Omega 3 della Swisse:

Controindicazioni di Swisse Omega 3

Si consiglia di non superare la dose suggerita quotidiana e di leggere in modo attento la composizione dell’integratore riportata sulla confezione.

In caso di allergia oppure di ipersensibilità nota o sospetta ad uno o più degli ingredienti contenuti nel prodotto, evitare l’assunzione.

Questo integratore alimentare deve essere tenuto lontano dalla portata e dalla vista dei bambini che hanno meno di tre anni di età.

Questo prodotto è un integratore e per questo non va inteso come il sostituto di una dieta equilibrata e varia e di uno stile di vita sano.

Se si sta già seguendo una terapia farmacologica, si consiglia di chiedere il parere del proprio medico prima di assumerlo.

Va conservato in un luogo fresco ed asciutto, ad una temperatura inferiore di 25°C, lontano da fonti di calore, di luce o di raggi UV intensi.

Non va assunto nel corso della gravidanza o dell’allattamento se non consigliato dal proprio medico.

Chiedere sempre il parere del proprio medico di fiducia per comprendere se l’integratore è adatto a quelle che sono le proprie esigenze.

Formato

È distribuito in flacone da 200 capsule molli.